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下面附上一則新聞讓大家了解時事
嬰幼兒缺鐵與維生素 恐影響成長與認知
:
據國衛院兒童醫療建言書報告，估計全球有六億學齡前兒童患有貧血症，其中過半是由缺鐵所引起；研究報告也指出，近兩成一歲以下嬰幼兒缺鐵或有缺鐵性貧血，維生素D攝取也不足，恐影響嬰幼兒成長與認知。
營養師建議，孕婦在懷孕後期應特別加強鐵質與維生素的攝取外，飲食上也須均衡，日後哺乳的營養素才足夠。四到六個月大以上嬰幼兒，則可添加嬰兒米粉、蛋黃等副食品，或考慮以口服滴劑來補充鐵質，紫外線照射與木耳牛奶等飲食，則可補充維生素D
馬偕醫院營養課課長蔡一賢表示，孕婦與嬰兒特需注意鐵質攝取，因鐵有助嬰兒的腦神經發育，雖母乳中的鐵含量，與配方奶差不多，但吸收力卻優於奶粉，因此新生兒媽媽若能母乳哺乳至少一年，對小寶寶的成長、抵抗力打底有極大助益。
蔡一賢說，成年女性多容易缺鐵，進入適孕期時就得多攝取鐵質外，懷孕滿七個月大的後期，應特別加強鐵質攝取，可高於孕前兩倍，因此時吸收的鐵質，對新生兒四到六個月成長期時有助益；而哺乳中的母親亦同，嬰兒可透過母乳吸收鐵質。
而在飲食上，孕婦進食也須均衡外，可加強肉類與海鮮，日後哺乳的營養素才足夠。蔡一賢說鐵分為「血基質鐵」與「非血基質鐵」兩種，前者為豬、牛、雞、魚等肉類跟海鮮，其含鐵量能被吸收的平均率為30%；後者為豆、穀類、蔬菜等植物性食物，其含鐵吸收率僅10%，血基質鐵的吸收多兩倍。
蔡一賢表示，新生嬰幼兒應盡速哺育母乳，並持續至四到六個月大，也不建議使用配方奶。而據台灣兒科醫學會建議，新生嬰幼兒至三歲前，每天需給予10微克，即400IU維生素D；鐵質部分，0到六個月大嬰幼兒每日需七毫克、七個月以上至九歲則為每日10毫克；不足部分或每日餵食嬰幼兒配方奶或奶粉少於1000毫升者，可透過口服滴劑補充至一歲；一歲以上已會吃東西的嬰幼兒，則可透過食物攝取來加強。
此外，嬰幼兒也可透過曬太陽與飲食來獲得維生素D。蔡一賢說，陽光中含有紫外線，可激活皮膚細胞內的膽固醇，自行合成維生素；飲食部分，則可透過蛋、香菇、木耳、牛奶等來補充。
董氏基金會食品營養組主任許惠玉則表示，若為四到六歲較大的幼兒缺鐵與維生素，因已可吃一般食物，可多吃紅肉（牛羊豬）、內臟、鴨血、深綠色蔬菜等，其含鐵量豐富；維生素則可吃蛋、豆類、鮭魚等食物來補充。
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NBA／演14分逆轉秀 喬治致命三分彈擊落火箭
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火箭與雷霆上演一場峰迴路轉的激烈對決，雷霆在第四節落後14分的情況下演出大逆轉，靠著喬治（Paul George）在剩下1.8秒底線轟進一記石破天驚的三分球，以112比111氣走火箭。雷霆拿下4連勝，維持第6名的席次，並終結火箭6連勝。
這場比賽是火箭本季例行賽最後一戰，由於金塊今天輸球，火箭只要能拿下這一勝，就能鎖定西區第2名位子。火箭開賽就展現絕加氣勢，在哈登（James Harden）上半場獨拿26分的帶領下，火箭取得9分領先優勢。
前半段比賽命中率低迷的雷霆，雖然第三節進攻有所起色，但仍舊擋不住火箭的攻勢，火箭單節轟進7顆三分球，最多拉開到15分差，並且帶著14分領先進入決勝期。
一路挨打的雷霆此時全面甦醒，趁著火箭進攻嚴重熄火之際，殺出一波17比1的猛烈攻勢，反而超前比分，也讓比賽進入最後短兵相接。
火箭先是回敬一波8比2的進攻，在剩下1分鐘左右時取得4分領先。衛斯特布魯克（Russell Westbrook）轟進三分球，又灌籃得手，哈登此時兩罰一中，雷霆在沒有暫停的情況下，喬治在底線找到一絲空檔，直接砍進逆轉三分球。哈登最後一擊在弧頂找到出手機會，可惜球未能命中。
喬治攻下27分9籃板3助攻4抄截，不過他今天手感並不理想，25投僅9中，三分球更是14投4中，然而最後那一記致命三分球已是價值連城。
衛斯特布魯克奮力砍下29分12籃板10助攻，達成本季第33次大三元，也是生涯第137次大三元，僅差1次就能追平魔術強森紀錄。
除了雙槍之外，佛格森（Terrance Ferguson）拿下16分，葛蘭特（Jerami Grant）和施羅德（Dennis Schroder）各拿10分，亞當斯（Steven Adams）8分13籃板。雷霆第四節打出32比18的比分差距，投籃命中率達到52%，遠勝過火箭的27.8%，成了扭轉比賽的關鍵。
哈登狂飆39分10籃板3助攻，本季第57場破30分，他成為史上第6位單季總得分超過2800分的球員，而每場平均36.1分更是2005-06年的布萊恩（Kobe Bryant）之後單季最高平均得分。
保羅（Chris Paul）拿下24分8籃板6助攻，卡佩拉（Clint Capela）18分10籃板3阻攻3助攻，格林（Gerald Green）15分。
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