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桑椹護眼，桑葉也有妙用！能改善虛胖及春睏疲倦
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桑椹盛產，酸酸甜甜的滋味讓人好想嚐一口，它富含花青素與胡蘿蔔素，是最佳護眼水果。不過比起桑椹，中醫師說，桑葉對人體也有很好的保健功效，而且每年就這個時節的桑葉最好，吃完了桑椹，趕快來吃桑葉！
示意圖／TVBS
其實如果大家有注意看電視廣告的話，會看到很多日本保健食品中標榜含有「桑汁」，可以幫助減重、調節健康等等，甚至還說能改善血糖、血壓和治失眠，開業中醫師林宗樾表示，日本之所以會說桑葉可以減重，應該是因為味苦甘、性寒，歸肺、肝經的桑葉，過去除了會用來治風熱感冒、肺熱燥咳，或頭暈頭痛以外，還具有促進代謝、消水腫的作用，如果是屬於身體容易浮腫的虛胖體質，桑葉就具有改善的作用。
不過桑葉的好處不只如此，林宗樾表示，春天是萬物生長的季節，桑葉和桑枝此時「往上生發」的力量最強，趕快趁這個時候採摘桑葉和桑枝來食用，對人體最有幫助。他以最近暮春近夏時節為例，許多人容易有「春睏」，鎮日昏昏沈沈睡不飽的感覺，而桑葉和桑枝對這種昏沈、容易疲倦的改善最好，可以趁早上露水還在樹葉上的時候採摘桑葉，洗乾淨拿來炒蛋，就可以改善這種「氣沈」的症狀。
桑葉也可以做成像包種茶那樣的桑葉茶，林宗樾建議最好現在採摘桑葉，洗乾淨後烘乾，之後可以拿來泡茶，或是輾碎放在食物中食用，一天只要兩錢，對於夜汗或是常覺得疲倦的人很有幫助。而取桑樹嫩枝的「桑枝」更是具有疏經活血作用，中醫認為，桑枝是枝葉末梢，可以讓氣在桑樹中行走，在人體也有幫助末梢氣血循行，具有行氣活血的作用，對於有關節痠痛、肩臂痠麻的人很有幫助，可以取桑樹嫩枝洗淨後風乾，再拿來燉湯食用即可。但是桑枝對於本身經常口乾舌燥、小便少且灼熱，若是氣過盛的人，就不適合使用。
◎ 撰文／丁彥伶 ◎ 編輯／Candice整理 ◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
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厄瓜多逮與亞桑傑有關男子
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編譯江昱蓁／綜合外電報導
維基解密創辦人亞桑傑11日遭英國警方逮捕後，厄瓜多內政部長羅莫同日也證實，1名與亞桑傑關係密切的男子，在離開厄瓜多前往日本時，於機場遭逮捕。
羅莫表示，該男子遭拘留的原因為協助調查；其已在厄瓜多居住多年，並經常走訪厄瓜多駐倫敦使館。儘管羅莫不願吐露其姓名，卻有官員指出遭逮捕者為從事網路隱私、資安與網站加密的瑞典軟體開發人員比尼。
指其意圖顛覆政府
羅莫強調已掌握充分證據，證實比尼企圖顛覆政府。不過，比尼卻辯稱這完全是「政治獵巫」。他還爆料亞桑傑行徑怪異，曾把糞便塗在大使館牆上。不過，亞桑傑與厄瓜多政府交惡，恐因其曾在匿名網站，指控厄瓜多總統莫雷諾貪瀆。
另一方面，倫敦法院以違反2012年英國保釋規定為由，宣布亞桑傑還押候審，此一罪名恐讓亞桑傑面臨最高1年有期徒刑。另外，由於美國要求引渡亞桑傑，亞桑傑恐於5月2日面臨另一場官司。美檢方打算以2010年與美陸軍情報評析官曼寧共謀，駭入美政府機密電腦，亞桑傑恐面臨5年的牢獄之災。
繼亞桑傑遭逮捕後，厄瓜多再逮1名與亞桑傑過從甚密的人士。圖為英國警方將亞桑傑押上警車。（達志影像／路透社）
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